De koude maanden staan weer voor de deur en dat betekent dat veel ouders zich afvragen: hoe zorg je ervoor dat je baby warm én comfortabel blijft? Welke kleding is geschikt voor je baby? Baby’s kunnen zichzelf nog niet goed warm houden en zijn extra gevoelig voor temperatuurschommelingen. Het vinden van de juiste balans is belangrijk: je wilt voorkomen dat je kleintje het koud krijgt, maar ook dat hij of zij niet oververhit raakt.
Hoe weet je of je baby warm genoeg is?
Een veelgestelde vraag is: hoe weet je nu of je baby het niet te koud of juist te warm heeft? Een handige manier om dit te checken, is door in het nekje te voelen. Is dat aangenaam warm en niet klam, dan zit je goed. Koude handjes of voetjes zijn vaak geen probleem, omdat die sneller afkoelen, maar een echt koude buik of nek kan een teken zijn dat je baby te fris ligt.
Bij het slapen speelt de TOG-waarde een belangrijke rol. Deze waarde geeft aan hoeveel warmte een slaapzak of deken vasthoudt. Door de TOG-waarde te combineren met de kamertemperatuur, weet je precies of je baby genoeg warmte krijgt zonder risico op oververhitting. Dit maakt het kiezen van de juiste slaapzak in de winter een stuk eenvoudiger.
Lagen en materialen voor buiten
Wanneer je met je baby naar buiten gaat, is het slim om in lagen te werken. Begin met kleding voor je baby zoals een ademend rompertje als basis, daarover een truitje of vestje, en tot slot een warm jasje. Zo kun je eenvoudig een laagje uit- of aandoen wanneer je van buiten naar binnen gaat.
Qua materialen doen natuurlijke stoffen zoals katoen en wol het vaak beter dan synthetische stoffen. Wol heeft van nature een isolerende werking en houdt je baby warm zonder dat het snel broeierig wordt. Ook fleece is populair, omdat het licht en warm is.
Ga je wandelen met de kinderwagen? Vergeet dan geen voetenzak of een warme deken. Bij het dragen in een draagdoek is een extra jasje meestal niet nodig; jouw eigen lichaamswarmte zorgt al voor veel warmte, maar een mutsje en slofjes zijn dan wél aan te raden.
Veilig slapen in de winter
Binnen warm aankleden is minstens zo belangrijk. Veel ouders vragen zich af hoeveel kleding hun baby ’s nachts nodig heeft. De gouden regel: liever meerdere dunne lagen dan één dikke.
De ideale temperatuur op de babykamer ligt rond de 16 tot 19 graden. Kies daarom voor een goed ventilerende slaapzak met een passende TOG-waarde, eventueel aangevuld met een romper met lange mouwen of een pyjamaatje. Vermijd losse dekens of kussens in het bedje, omdat die het risico op verstikking vergroten.
Oververhitting is een gevaar dat vaak wordt onderschat. Let dus goed op signalen zoals een zweterig nekje of rode wangen. Is dat het geval, dan kun je beter een laagje uittrekken.
Handige basics voor koude dagen
Naast slaapkleding en jasjes zijn er een aantal basics die je niet mag missen in de winter. Denk aan mutsjes, wantjes en slofjes om te voorkomen dat er warmte verloren gaat via het hoofdje en de extremiteiten. Ook een warme omslagdoek of deken is praktisch voor onderweg of op bezoek.
Het fijne is dat je tegenwoordig op één plek alles voor je baby kunt vinden. Van warme slaapzakken tot zachte dekentjes en van mutsjes tot pyjama’s: met een paar slimme basics heb je meteen een complete winteruitrusting voor je kleintje in huis.
Warm en comfortabel de winter door
De winter hoeft helemaal geen uitdaging te zijn als het gaat om de kleding van je baby. Met een beetje aandacht voor laagjes, materialen en de juiste TOG-waarde zorg je ervoor dat je baby het niet te koud én niet te warm heeft. Let op de signalen die je kindje afgeeft, en vertrouw erop dat je snel leert wat voor hem of haar het beste werkt. Zo kan jouw baby de koude dagen veilig, comfortabel en warm doorkomen.
*Dit artikel bevat gesponsorde content
