Je kind komt thuis, is stiller dan normaal en wil het liefst op de bank hangen. Misschien heeft hij druk gespeeld of slecht geslapen. Toch voelt het anders, zeker als je hem aanraakt en denkt dat hij warm is. Dat kan je onzeker maken, vooral als er geen duidelijke klacht is zoals hoesten of buikpijn. De combinatie van vermoeidheid en warm hebben is lastig, omdat er meerdere oorzaken kunnen zijn. Begin daarom met meten, maar kijk ook naar het gedrag. Als je twijfelt, kan één meting al rust geven. Koorts is er pas bij een lichaamstemperatuur van 38 graden of hoger. Toch zegt een getal niet alles. Hoe hoog de koorts is zegt weinig over hoe ziek je kind is. Let daarom ook op andere klachten en op hoe je kind reageert.
Kleine oorzaken die snel meespelen
Soms is er geen virus, maar gewoon een combinatie van warmte en een volle dag. Een te dikke trui, een warme slaapkamer of veel rennen kan al zorgen dat je kind warm aanvoelt. Bij koorts helpt het om het lichaam de warmte kwijt te laten raken met dunne kleding en niet te veel dekens. Rust is fijn, maar de hele dag in bed hoeft niet. Drinken is op zulke dagen extra belangrijk. Bij koorts verlies je meer vocht door zweten en daarom wordt er geadviseerd om extra te drinken. Eten is dan minder belangrijk dan vocht.
Wanneer voelt het niet meer “onschuldig” als je kind ziek is?
Een ziek kind kan best moe zijn en af en toe slapen, dat is niet meteen erg. Wel zijn er signalen waarbij je direct moet bellen met de huisarts of huisartsen-spoedpost. Denk aan sufheid waarbij je kind minder of niet reageert of niet makkelijk wakker te krijgen is, moeilijk of snel ademen, of ontroostbaar blijven huilen. Ook bij tekenen van uitdroging is het slim om alert te zijn. Voorbeelden van symptomen zijn: Veel minder drinken dan normaal (minder dan de helft), langer dan 12 uur niet plassen of geen natte luier, of steeds blijven overgeven.
Zoek betrouwbare informatie
Het kan helpen om je gevoel te checken door ervaringen van andere ouders te lezen, op websites als dokter.nl. Daar vind je forumtopics waarin mensen vragen stellen en situaties delen, bijvoorbeeld over een kind dat warm aanvoelt zonder koorts. Zie het vooral als herkenning, niet als een vervanging van medisch advies. Blijf je je zorgen maken, of herken je je kind niet zoals normaal, dan is bellen naar je huisarts altijd toegestaan. Bezorgdheid en “anders ziek dan je gewend bent” zijn ook zeker een reden om direct contact op te nemen.
*dit artikel bevat gesponsorde content
