Week 30 – Hoogtepunten
De Baby
Zo groot als een aubergine (38 cm)
Gewicht 1300 gram
De moeder
30 tot 31 weken (de 31e week)
Zevende maand
Derde trimester
De Baby
Zo groot als een aubergine (38 cm)
Gewicht 1300 gram
De moeder
30 tot 31 weken (de 31e week)
Zevende maand
Derde trimester
Dwarsligger
Rond de 30 weken ligt nog ongeveer 25 procent van de baby’s in stuitligging, dat wil zeggen met de billen naar beneden in plaats van met het hoofdje. Bij 36-37 weken is dit nog 3-4 procent.
Oefenen
Zo nu en dan kun je een harde buik krijgen, een soort wee. Wees gerust: het betekent niet dat de bevalling al in aantocht is. De baarmoeder is gewoon wat aan het oefenen.
Een plan
Het is tijd om geboorteplan te schrijven. Daarin geef je je wensen aan met betrekking tot de geboorte. Het is slim om daar nu alvast over na te denken, en dat ook op papier te zetten voor als het straks zover is zodat ook verloskundigen en kraamhulpen bijvoorbeeld weten wat jouw wensen zijn.
De baby
De baby kan verschil horen tussen hoge en lage tonen. Het donshaar begint langzaam te verdwijnen om plaats te maken voor echt haar.
Rond de 30 weken zwanger ligt nog ongeveer 25 procent van de baby’s in stuitligging, dat wil zeggen met de voetjes of de billen beneden in plaats van met het hoofdje. Bij 36-37 weken is dit nog 3-4 procent. Een bevalling waarbij de baby met het hoofdje naar beneden ligt is vaak minder gecompliceerd dan wanneer de baby in stuitligging ligt.
De moeder
Je weet nu al zo’n half jaar dat je zwanger bent. Ben je inmiddels aan het idee gewend? Hoe vind je de zwangerschap tot nu toe gaan?
Vanaf nu ga je om elke twee weken naar de verloskundige.
Je bent iets vatbaarder voor virale infecties omdat het aantal leukocyten in je bloed afneemt. Zes weken na je bevalling is alles weer als vanouds.
Het is tijd om geboorteplan te schrijven. Daarin geef je je wensen aan met betrekking tot de geboorte. Wil je, wanneer er geen complicaties zijn, een thuisbevalling of liever bevallen in het ziekenhuis? Wie mogen er bij zijn, en in welke houding wil je bevallen? Het is slim om daar nu alvast over na te denken, en dat ook op papier te zetten voor als het straks zover is zodat ook verloskundigen en kraamhulpen bijvoorbeeld weten wat jouw wensen zijn. Wat niet wil zeggen dat je er straks aan wordt gehouden, je kunt je wensen altijd wijzigen en op een later moment aangeven.
Weet je al wanneer je met zwangerschapsverlof gaat? Je kunt hier berekenen wanneer je zwangerschapsverlof kan ingaan en hoe lang het duurt. Wees je er van bewust dat je dit verlof uiterlijk 3 weken van te voren bij je werkgever of UWV moet aanvragen.
Denise heeft een Bachelor in International Tourism Management en een Master of Science. Ze won verschillende prijzen, waaronder die voor beste afstudeerscriptie. Ze heeft veel ervaring met content creatie en wetenschappelijke onderzoek en is moeder van 2 jongens.
