De kraamperiode
De kraamweek is eigenlijk een periode van 10 dagen, de eerste 10 dagen na de bevalling. Je baby is nog piepklein. Maar iedereen die het eens heeft meegemaakt weet hoe ontzettend snel die kleintjes groot worden. Alles is nieuw, zeker als het je eerste is. Maar ook een volgend kindje is weer heel bijzonder en apart. Je leven verandert nu met de voortdurende zorg voor een kindje en dat is soms best even wennen. Geniet ervan en neem de tijd.
Meer weten over de pas bevallen moeder in die eerste weken? Lees meer op pagina jij na de bevalling op onze site.
Borstvoeding? Nutrilon Zwangerschap & Borstvoeding is een gezonde aanvulling
Controles
De verloskundige en kraamhulp zijn er niet alleen om de kraamvrouw in de gaten te houden maar ook de baby. Ze letten op of je kind genoeg drinkt, niet teveel afvalt een juiste kleur heeft en meer.
Daarnaast zal de kraamhulp je baby natuurlijk verzorgen en waar nodig de jonge ouders tips en adviezen geven.
Hielprik en gehoortest
Tussen de 5e en 8e dag komt een wijkverpleegkundige de hielprik en gehoortest afnemen. Bij de hielprik worden er wat bloeddruppels van de baby afgenomen die onderzocht worden op een aantal aangeboren aandoeningen. Het gaat hier om stofwisselingsziekten die bij een vroege opsporing goed behandeld kunnen worden en nog geen schade aanrichten. De kans dat je kind een van deze aandoeningen heeft is echter heel erg klein.
Goed kunnen horen is een belangrijke voorwaarde om de spraak goed te kunnen ontwikkelen. De gehoortest wordt tegenwoordig al in de eerste week uitgevoerd door de verpleegkundige die dan ook het hielprikje komt afnemen. Deze nieuwe gehoortest heet OAE, wat staat voor oto acoustische emissier. Er wordt een dopje in het oortje van de baby geplaatst met een klein luidsprekertje dat geluidjes afgeeft. Een gezond oor geeft bij het horen van die geluidjes trillingen terug. Die trillingen worden weer geregistreerd door het dopje. De baby merkt niets van de test, hij zal er waarschijnlijk gewoon doorheen slapen. Deze methode is betrouwbaarder dan de test die vroeger bij kinderen van 9 maanden werd afgenomen (waarbij werd gekeken naar de reactie van een kind als er een geluid van achter of opzij kwam). Het is natuurlijk ook een voordeel dat deze test al bij kleine baby's kan worden afgenomen. Hoe eerder mogelijke gehoorafwijkingen ontdekt worden hoe eerder er eventuele maatregelen genomen kunnen worden.
De baby
De eerste 10 dagen met je nieuwe baby zijn heel bijzonder. Hopelijk is alles goed gegaan en hoeven moeder en baby niet in het ziekenhuis te blijven. Het zal in ieder geval een periode van wennen zijn. Voor jullie als ouders en ook voor de baby. Het is toch wel een hele verandering in zo'n jong leventje, en dan heb ik nog niet eens over de bevalling gehad die voor een baby ook erg zwaar kan zijn. Niet gek dus dat de baby misschien erg veel huilt de eerste paar dagen. Aan de andere kant slaapt zo'n kleintje natuurlijk ook ontzettend veel. De dagen bestaan vooral uit eten en slapen. Tussendoor een beetje in bad en aangekleed worden en lekker bij pappa of mamma liggen. De baby herkent in ieder geval zijn moeder al aan haar reuk en haar stem. Is je baby onrustig, leg dan eens een door mamma gedragen t-shirt in het bedje: dat ruikt lekker vertrouwd!
Als dit de eerste baby is zal je je vaak afvragen wat je nu precies
moet doen en loop je misschien
om de paar minuten naar de wieg om te controleren of alles goed gaat.
Al die onzekerheid is niet gek, het is allemaal nieuw en er zit geen
gebruiksaanwijzing bij je baby. Hoewel de kraamhulp, boeken en het
internet je nuttige tips kunnen
geven blijft dat theorie en bovendien is elk kindje anders. Zelfs bij
een tweede of derde kindje is alles vaak weer
nieuw en heb je de eerste weken nodig om de baby te leren kennen en je
de handigheid weer eigen te maken van bijvoorbeeld die hele kleine
luiertjes verwisselen. Maar wees gerust, voor je het weet zijn jullie
gewend. Over een paar weken
kun je perfect het 'hongerhuiltje' van het 'slaaphuiltje' en het
'pijnhuiltje' onderscheiden, maak je met je ogen dicht
het badje klaar en begrijp je niet meer waarom het allemaal zo
ingewikkeld leek.
Gewicht, huid en haar
Een voldragen baby weegt bij zijn geboorte meestal zo'n 2,5 tot 4,5 kilo. In de eerste week verliest de baby gewicht. Dat verlies mag oplopen tot 10 procent van het geboortegewicht. Daarna komt hij alleen nog maar aan.
De huid van de pasgeborene hoeft er echt nog niet zacht en donzig uit te zien, sommige baby's hebben nog een beetje de vette vernixlaag die ze in de baarmoeder hadden, andere hebben een uitgedroogde en schilferige huid. Ook dit trekt de komende tijd wel bij. Doe je baby om de andere dag in bad en wees matig met zeep en olie. Lees verder over baby's bad op pagina baby.
Een geboortevlek, of angioom, komt bij 1 op de 10 baby's voor. Dit ziet eruit als een rode of bruine plek op de huid. Niet mooi, maar over het algemeen onschuldig en meestal verdwijnen deze wijnvlekken vanzelf weer. Laat de vlek wel in de gaten houden door een arts.
Het haar van de baby kan ook enorm verschillen. Vooral donkere kindjes hebben vaak enorm veel haar, maar ook blanke blonde typetjes hebben soms al een grote kuif. Dit "nesthaar" gaat over het algemeen nog wel uitvallen. Over een paar weekjes wordt het dunner en zie je de kale plek op het achterhoofd waar de baby op ligt. Na een paar maandjes begint het weer te groeien, ook bij de baby's die kaal geboren zijn. Kijk maar eens om je heen, kindjes van 1 jaar hebben bijna allemaal een mooie haardos.
Zintuigen
Pasgeboren baby´s herkennen de stem van hun moeder, maar ook de taal die zij spreekt. Bij de geboorte kunnen baby´s alle taalklanken onderscheiden die in mensentalen voorkomen. Dat gaat er overigens snel af, na een jaar herkennen ze alleen nog de klanken van hun moedertaal.
De baby heeft nog allemaal reflexen. De verloskundige of arts heeft dit allemaal gecontroleerd in de eerste minuten na de geboorte.
Opgezette borstjes of bloedverlies?
Soms hebben baby's de eerste paar maanden na de bevalling nog wat opgezette borstjes, pukkeltjes op de huid of kunnen meisjesbaby's bloedverlies uit de vagina hebben. Niets om je zorgen over te maken, het gaat vanzelf weer over. Het is allemaal de schuld van de hormonen van de moeder die via het bloed ook bij de baby terecht zijn gekomen. Na de bevalling stopt die toevoer van hormonen en dit zorgt soms voor die pseudo-menstruatie.
Geel zien
Zo'n dag of drie na de geboorte krijgen sommige baby's een gele kleur. Dit komt omdat de lever van een pasgeboren baby nog niet rijp genoeg is om bilirubine uit het bloed af te breken. De concentratie bilirubine in het bloed wordt dan te hoog waardoor de baby geel gaat zien. Een beetje geel is normaal, maar als je kind erg geel wordt moet je even de verloskundige erbij roepen.
Verzorging van de baby
Hoe moet je je baby verschonen, in bad doen, flesvoeding klaarmaken? Zeker bij een eerste kindje is het allemaal nieuw voor de ouders. Gelukkig is er meestal een kraamhulp die je veel kan uitleggen en voor kan doen. Kijk ook eens op de pagina verzorging van de baby in het eerste jaar.
Aangifte
De baby moet binnen drie werkdagen na de geboorte worden aangegeven bij de Burgerlijke Stand van de gemeente waarin je kindje geboren is. Dit kan dus een andere gemeente zijn dan de gemeente waar je zelf woont! Meestal is dit een klusje voor de jonge vader. Vergeet vooral niet om een geldig identiteitsbewijs en evt. trouwboekje mee te nemen, en schrijf desnoods op een briefje wat de geboortedatum, geboortetijd waren en wat de namen van de baby zijn om te voorkomen dat door alle drukte en zenuwen de inschrijving niet helemaal goed gaat.
Kraambezoek
Geniet in ieder geval van deze tijd. Rust zoveel mogelijk uit nu er nog voldoende hulp is. Denk ook goed na over de vrije dagen die je partner op mag nemen nu de baby geboren is. Bij de meeste bedrijven krijgen de werknemers 2 tot 4 dagen vrij. Het kan handig zijn om deze dagen pas op te nemen als de kraamhulp weg is. Aan de andere kant is het ook wel heel fijn als pappa ook direct "full time" mee kan genieten het kindje.
Maak duidelijke afspraken over kraambezoek. Spreek van te voren samen af wanneer en hoelang er mensen mogen komen. Aarzel ook niet om bezoek dat te lang blijft hangen erop te wijzen dat kraambezoek niet langer dan een uurtje of hooguit twee mag duren. Niemand zal het je kwalijk nemen dat je voor jezelf opkomt. Het is het handigst om een of twee vaste tijdstippen op een dag aan te wijzen waarin mensen kunnen komen, zodat je dagindeling niet steeds overhoop gegooid wordt. Probeer vooral zelf genoeg te rusten, tussen de middag en 's avonds niet te laat naar bed. Je zult er ongetwijfeld toch een paar keer per nacht uit worden gebruld door een hongerige baby.
Je kunt ook een kraamfeest geven. Een paar weken of maanden na de geboorte van je kindje, als je zelf weer een beetje bijgekomen bent, geef je een feest waar je de mensen uitnodigt om de baby te komen bekijken. Dat kan thuis, maar je kunt er ook een gelegenheid voor afhuren. Dan heb je zelf niet elke dag bezoek, geen rommel en hoef je ook niet zelf al die beschuiten te smeren. Kondig het feest aan op de geboortekaartjes, eventueel op een speciaal inlegvel dat je er alleen bij genodigden bij doet.